🗓️ Już 6 sierpnia odbędzie się otwarty webinar "Granice bez walki. Jak mówić NIE i przyjmować odmowę". Weź udział na żywo, a jeśli nie możesz, to w Portalu będzie nagranie.
PORTAL EMPATHIC WAY · SPOŁECZNOŚĆ PRAKTYKI NVC
Praktykuj empatyczną komunikację każdego dnia
– przy wsparciu dwóch certyfikowanych trenerek NVC oraz społeczności, która ćwiczy razem z Tobą.
Warsztaty na żywo, grupa empatii, kursy i nagrania w jednym miejscu.
Małe kroki zamiast kolejnej wielkiej rewolucji.
✓ 14 dni gwarancji zwrotu · ✓ praktykuje z nami już prawie 70 osób · ✓ dostęp od razu po dołączeniu
Nie jesteś sam/sama!
Dołącz do społeczności osób, którym też zależy na harmonijnych relacjach!
Niezależnie od tego, czy jesteś na początku swojej przygody z Porozumieniem bez Przemocy (NVC), czy już od jakiegoś czasu nią wędrujesz, Portal Empathic Way to przestrzeń, w której otrzymasz dużą dawkę wiedzy, praktyki oraz wsparcia, zarówno od nas, jak i od innych uczestników.
Empatyczna przestrzeń rozwoju
Stań się częścią społeczności, której zależy na efektywnej komunikacji.
Wiedza i narzędzia
Społeczność
Praktyka
Rozwój
Inspiracja
Wsparcie
Co oferuje Ci Portal:
Marzysz o tym, żeby w Twoich relacjach było mniej napięcia, a więcej zrozumienia?
→ Porozumienie bez Przemocy daje Ci narzędzia pomagające naprawdę usłyszeć drugą osobę oraz by samemu/samej zostać usłyszanym/usłyszaną.
Chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje?
→ Dzięki praktyce Porozumienia bez Przemocy nauczysz się odróżniać uczucia od myśli i odkrywać potrzeby, które stoją za Twoimi działaniami.
W stresie wracasz do starych schematów?
→ Na Portalu znajdziesz wsparcie i ćwiczenia, które krok po kroku pomogą Ci budować nowe nawyki.
Nie wiesz jak reagować w sytuacjach konfliktowych?
→ Pokażemy Ci jak zarządzać konfliktami i zamienić raniące słowa na takie, które wspierają relację.
Szybko tracisz motywację i poddajesz się przy pierwszych niepowodzeniach?
→ Regularne uczestnictwo w warsztatach i webinarach oraz towarzystwo innych osób praktykujących NVC, pomoże Ci utrzymać zaangażowanie i małymi krokami dojść do takiej komunikacji, na jakiej Ci zależy.
Brakuje Ci słownictwa opisującego Twoje uczucia i potrzeby?
→ W bazie materiałów dostępnych na Portalu znajdziesz gotowe do pobrania i wydrukowania listy uczuć i potrzeb.
Czujesz samotność i masz wrażenie, że nikt z Twojego otoczenia Cię nie rozumie?
→ Ważną częścią Portalu jest społeczność, z którą możesz praktykować NVC i wymieniać się swoimi doświadczeniami.
Jak działa Portal Empathic Way
Wiedza, narzędzia, praktyka i społeczność w jednym miejscu
#1
Tematy miesiąca
Każdy miesiąc ma temat przewodni, któremu będziemy się przyglądać z różnych stron. Dzięki temu zgłębisz poszczególne zagadnienia i zdobędziesz nie tylko wiedzę, ale i praktykę.
#2
Interaktywne warsztaty
Udział w warsztatach i spotkaniach z innymi praktykującymi pomoże Ci w zdobyciu i utrwaleniu umiejętności, które realnie poprawią jakość Twoich relacji. Tematyka warsztatów dostosowywana będzie do Twoich potrzeb i sugestii.
#3
Wsparcie Certyfikowanych Trenerek NVC
Twoimi przewodniczkami na drodze ku fajniejszym relacjom będą dwie trenerki Porozumienia bez Przemocy z wieloletnim doświadczeniem.
#4
Biblioteka wartościowych treści
Korzystaj ze stale powiększającej się biblioteki treści i przydatnych narzędzi, i ucz się w swoim tempie, o dowolnej porze. Na Portalu znajdziesz nagrania wideo, kursy, e-booki, handouty i inne materiały szkoleniowe.
#5
Spotkania z gośćmi
W każdym miesiącu zapraszamy ekspertów i ekspertki w zakresie komunikacji interpersonalnej, by dać Ci szansę poznania ciekawych osób i różnych perspektyw.
#6
Sesje pytań i odpowiedzi
Jeśli w trakcie przerabiania materiałów pojawią Ci się pytania lub wątpliwości, przyjdź na comiesięczną sesję pytań i odpowiedzi, na której spotkasz Magdę lub Paulinę. Każde pytanie jest mile widziane!
#7
Empatyczna społeczność
Zostań częścią unikalnej społeczności, która się wspiera i w której możesz być sobą. Kontakt z innymi, którzy też uczą się i praktykują NVC to świetna strategia na potrzebę przynależności i autentyczności. Pomoże Ci też nie czuć się tak samotnie na swojej drodze.
#8
Cykliczne wyzwania
Co kilka miesięcy organizujemy wyzwania online, dzięki którym małymi krokami możesz wdrażać różne elementy empatycznej komunikacji. Są one wsparciem i motywacją do systematycznego rozwijania swoich kompetencji interpersonalnych.
#9
Grupa empatii i empatyczne dwójki
Oprócz warsztatów tematycznych, zapraszamy Cię także do brania udziału w spotkaniach grupy empatii, podczas których skupiamy się na ćwiczeniu uważnego słuchania. Chętne osoby mogą również dobrać się w empatyczne dwójki.
#10
Sugerowanie ulepszeń i kierunku rozwoju Portalu
Portal został stworzony z myślą o Tobie i innych osobach na drodze ku satysfakcjonującym relacjom, dlatego zależy nam byś miał/miała wpływ na to, jak wygląda. Dziel się swoimi sugestiami, a my systematycznie będziemy wdrażać pomysły, które będą wspierać naszą społeczność.
Czy to coś dla mnie?
Portal JEST dla Ciebie, jeśli:
Portal NIE JEST dla Ciebie, jeśli:
Program najbliższych miesięcy
Dni, godziny i tematy mogą się nieznacznie zmienić…
Sierpień 2026
Temat miesiąca:
Dbanie o granice
- 5 sierpnia (środa), 18:00-19:00: Spotkanie z intencją;
- 6 sierpnia (czwartek), 19:00-20:15: Otwarty webinar „Granice bez walki. Jak mówić NIE i przyjmować odmowę”;
- 17 sierpnia (poniedziałek), 18:00-20:00: Warsztaty „Jak dbać o swoje granice? Praktyka wyrażania i przyjmowania odmowy”;
- Między 19 a 23 sierpnia: Spotkanie z gościem;
- 26 sierpnia (środa), 18:00-19:15: Portalowa grupa empatii;
- 31 sierpnia (poniedziałek), 18:00-19:00: Sesja Q&A
Wrzesień 2026
Temat miesiąca:
Radzenie sobie z konfliktami
- 2 września (środa), 18:30-19:30: Spotkanie z intencją;
- 3 września (wtorek), 18:30-19:45: Otwarty webinar o radzeniu sobie z konfliktami;
- Między 7 a 13 września: Spotkanie z gościem;
- 17 września (czwartek), 18:00-20:00: Warsztaty dotyczące konfliktów;
- 22 września (wtorek), 18:00-19:15: Portalowa grupa empatii;
- 24 września (czwartek), 19:00-20:00: Sesja Q&A
Październik 2026
Temat miesiąca:
Złość
- 28 września - 4 października: Wyzwanie w temacie złości
- 5 października (poniedziałek), 13:00-14:00: Spotkanie z intencją;
- 6 października (wtorek), 18:30-19:45: Otwarty webinar o złości;
- Między 12 a 18 października: Spotkanie z gościem;
- 20 października (wtorek), 18:00-20:00: Warsztaty dotyczące złości;
- 26 października (poniedziałek), 18:30-19:45: Portalowa grupa empatii;
- 29 października (czwartek), 18:00-19:00: Sesja Q&A
W kolejnych miesiącach:
Listopad: Wstyd i poczucie winy
Grudzień: Wdzięczność
Elastyczny dostęp do społeczności oraz materiałów szkoleniowych
Rozwijaj się tak, jak lubisz
Innowacyjna Platforma
Portal Empathic Way, składający się z przestrzeni dla społeczności oraz przestrzeni kursowej, zlokalizowany jest na wygodnej platformie szkoleniowej, do której dostęp otrzymasz zaraz po dołączeniu. Dodatkowym ułatwieniem korzystania z zawartości jest aplikacja, którą możesz zainstalować na swoim telefonie, by Portal był zawsze pod ręką.
Subskrypcja pod Twoją kontrolą
Dostęp do Portalu oparty jest na odnawianej co miesiąc subskrypcji. Cykliczna opłata daje Ci dostęp do wszystkich funkcji Twojego pakietu. Jeśli zmienisz zdanie, w każdej chwili możesz zrezygnować z dalszego członkostwa. W przypadku anulowania członkostwa przed końcem opłaconego już okresu, możesz nadal korzystać z Portalu do końca opłaconego czasu.
Będziemy Ci towarzyszyć
Portal Empathic Way tworzony jest przez dwie certyfikowane trenerki NVC
Magdalena Malinowska-Berggren
Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (certyfikat CNVC, USA). Wspieram w budowaniu satysfakcjonującego życia i dobrych relacji, prywatnych i zawodowych, poprzez szkolenia indywidualne i grupowe pogłębiające umiejętność skutecznej komunikacji. Inspiruję do szczerego dawania informacji zwrotnych oraz otwartości na perspektywę innych osób. Pomagam we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy (NVC) m.in. w związkach, firmach i w organizacjach pozarządowych.
Pracuję głównie z osobami, które pragną czerpać radość i spełnienie z autentycznych relacji z innymi. Chcą doświadczać życia we wszelkich jego aspektach, nie boją się wyzwań oraz mają odwagę poznawać siebie i innych. Zachęcam do małych kroków, których ostatecznym rezultatem są namacalne efekty.
Paulina Orbitowska-Fernandez
Nazywam się Paulina Orbitowska-Fernandez i od lat wspieram różne środowiska w tym leadership, biznes, edukację, środowisko medyczne, organizacje pozarządowe oraz klientów indywidualnych w budowaniu relacji opartych na empatii, partnerstwie i szczerości w życiu osobistym i zawodowym.
Jestem certyfikowaną trenerką CNVC (Centre for Nonviolent Communication), coach’ką, mediatorką, certyfikowaną trenerką eduScrum, certyfikowaną praktyczką Resonant Language (NVC, neurobiologia interpersonalna i podejście systemowe), analityczką MindSonar oraz nauczycielką akademicką. Współtworzę zespół Empathic Way Europe oraz międzynarodowe wydarzenie Time for Empathy, akcję #WidzęCzłowieka, akcję Bliżej Siebie oraz Maraton Empatii. Ta działalność oraz uczestniczenie w projektach Erasmus+, pozwalają na współtworzenie społeczności w Polsce i na świecie, której bliskie są NVC, empatia, dialog i porozumienie.
Lubię też pisać. Jestem autorką licznych artykułów oraz współautorką książek „Empatia zmienia nas, szkolę, świat. Scenariusze zajęć z Porozumienia bez Przemocy dla nauczycieli” i „Zamiast przemawiać zacznij rozmawiać. Porozumienie bez Przemocy w biznesie.” Prywatnie, uwielbiam podróże, szczególnie do Ameryki Łacińskiej, często można spotkać mnie zaczytaną oraz otoczoną stosami książek.
Poznaj opinie tych,
którzy już dołączyli do Portalu!
Uwielbiam NVC (Porozumienie bez Przemocy). Zdecydowanie zmieniło mi życie i największy sens ma dla mnie praktykowanie go w społeczności. I kiedy zobaczyłam post o Portalu Empathic Way od razu pomyślałam, że to świetny pomysł. Wsparcie, wiedza merytoryczna i doświadczanie (fantastyczne webinary, spotkania i warsztaty na przykład!), możliwość wymiany myśli i doświadczeń z innymi osobami, okazje do znalezienia dwójki empatycznej, w której można praktykować komunikację - to wszystko (i jeszcze więcej) dostępne „pod ręką”, w dowolnej porze. Myślę, że Portal może być szczególnie pomocny dla osób, które nie mają jeszcze wspierającej społeczności wokół siebie, zaczynają ścieżkę odkrywania NVC i szukają innych, którzy „mają tak samo”. Osoby dalej na ścieżce też mogą znaleźć dla siebie coś ciekawego – a może nawet znaleźć swojego „buddy” do wspólnego pisania portfolio? :-) Cenię łatwość dostępu i ciekawe treści. Zamiast scrollować rolki na Facebooku, mogę równie łatwo poczytać coś, co faktycznie jest dla mnie ciekawe i jakościowe.
Kinga „Tigi” Cygan
Moja przygoda z NVC rozpoczęła się, kiedy zaczęłam poszukiwać skutecznych sposobów komunikacji z własnym dzieckiem i osobami najbliższymi. Trafiłam wówczas na szkolenie online do Magdy i szybko okazało się, że zdobywana tam wiedza wspiera nie tylko moje relacje rodzinne, ale jest też niezwykle przydatna w mojej pracy zawodowej opartej na kontakcie z ludźmi. Obawiałam się, że w natłoku zadań i pod presją wrócę do moich dawnych schematycznych zachowań... i wówczas pojawiła się propozycja dołączenia do Portalu Empathic Way. Dzięki uczestnictwu w Waszej społeczności i proponowanym przez Was webinarom, warsztatom i ćwiczeniom, przy niewielkim nakładzie finansowym, rozwijam się komunikacyjnie we wszystkich obszarach życia i czuję się dobrze sama ze sobą, nawet w sytuacjach trudnych. Pomimo, że ze względu na brak czasu nie uczestniczę w Waszych spotkaniach na żywo, dzięki zamieszczanym na Portalu nagraniom nie mam wrażenia, że coś mnie omija. Wręcz przeciwnie, zdobywam wiedzę, kiedy mam na to przestrzeń. W końcu widzę efekty mojej pracy i jestem usatysfakcjonowana. Nauczyłam się również czytać sygnały, które wysyłam sama sobie i wiem, kiedy trzeba zwolnić, przewartościować priorytety i skupić się na tym, co aktualnie najważniejsze – bez żalu i przymusu. Polecam uczestnictwo w Portalu wszystkim, którzy z jakichkolwiek względów czują się zagubieni w dynamice swoich relacji społecznych. Szczególnie rekomenduję to osobom, które, podobnie jak ja, podejmują zatrudnienie w sektorze usług społecznych, gdzie istotą pracy jest pozostawanie w kontakcie – nie tylko z interesantami, ale też z samym sobą.
N. D.-K.
Kiedyś, przypadkiem, trafiłam na stronę Magdy szukając materiałów o NVC. Chyba wzięłam udział w darmowym webinarze. I od tej pory wiedziałam, że już nie będę szukać, bo znalazłam kogoś, kto mnie totalnie przekonuje, jest autentyczny, ma doświadczenie i świetne wyczucie. Kiedy powstał Portal, dołączyłam mimo obaw, czy ogarnę to czasowo. To najcenniejsza subskrypcja, jaką do tej pory miałam. Magda i Paulina dzielą się wiedzą, dają wsparcie, mnóstwo materiałów, służą radą, przypominają o spotkaniach... Tworzą atmosferę, w której czuję się bezpiecznie, dzięki czemu – paradoksalnie – wychodzę ze strefy komfortu.
Paulina
Portal Empatic Way prowadzony przez Paulinę i Magdę bardzo mi się podoba. Na początku wydawał się trochę skomplikowany, ale szybko odkryłam, że jest logicznie uporządkowany i uczę się po nim poruszać.
Jest tam dużo wartościowych materiałów zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą dalej rozwijać się w NVC. Bardzo lubię warsztaty, webinary oraz 7-dniowe wyzwania, które można realizować we własnym tempie.
Nie korzystam jeszcze ze wszystkich możliwości platformy ze względu na brak czasu, ale wiem, że mogę wracać do materiałów wtedy, kiedy jest to dla mnie wygodne.
Bożena :)
Praktykowanie empatii jest teraz, odkąd jestem członkiem tej społeczności, moim priorytetem. Priorytetem na ten rok i na resztę życia. Od lat o tym czytam, staram się stosować w moich relacjach, bardzo dużo stosuję w pracy, biorę udział w kursach. Jednak dopiero przystąpienie do tego portalu i stanie się częścią społeczności sprawiły, że poczułam, że to moja codzienność. Nie technika czy metoda, tylko codzienność, jakbym dopiero teraz zintegrowała to pojęcie „Porozumienia bez Przemocy” i zwłaszcza „empatii” ze swoją wewnętrzną istotą, z moim sercem.
Jestem bardzo wdzięczna, że stworzyłyście to miejsce. Uważam, że empatia, Porozumienie bez Przemocy, uważność to kluczowe umiejętności dla każdego człowieka. Chcę doskonalić siebie i przez to dawać taki rodzaj empatii moim najbliższym.
Katarzyna
Portal Empathic Way to przestrzeń, w której uczysz się i rozwijasz. Inspirujesz (się), ćwiczysz, sprawdzasz. W atmosferze otwartości i życzliwości. W swoim tempie. Dzięki Portalowi łatwiej jest mi uchwycić kontakt z własnymi i cudzymi uczuciami, jestem bardziej odporna na krytykę. To jest to czego potrzebowałam. Portal jest dla mnie bardzo dużym wsparciem. Porządna dawka wiedzy. Bardzo się cieszę, że jest :-).
Komu poleciłabym Portal? Nauczycielom, pedagogom, psychologom szkolnym - to tak zawodowo. A ogólnie - wszystkim, którzy chcieliby... mieć relację, a nie rację :-). I są gotowi na rozwój w tym kierunku.
Weronika
Gorąco polecam! Spotkania, ćwiczenia, wiedza, praca na rozwojem i świetna atmosfera. Cena bardzo bardzo przystępna za tę jakość, dostępność i możliwości. Dziękuję, że mogę tu być, i zachęcam zainteresowanych uczeniem się nowych kompetencji empatycznego słuchania.
Marta
Byłam w miejscu, w którym niesprecyzowane myśli szukały odpowiedzi, nienazwane uczucia domagały się zauważenia, a niezaspokojone potrzeby błądziły po omacku. Tam prośby często były jedynie z góry postawioną tezą.
Dziś, w przestrzeni Portalu, tworzę mapę prowadzącą do lepszego poznania siebie i głębszego zrozumienia innych. Towarzyszą mi w tym wspierające przewodniczki – Magda i Paulina – oraz pełna empatii społeczność. Za każdą rozmowę, obecność i wsparcie jestem ogromnie wdzięczna. To właśnie to wsparcie daje mi siłę, dodaje odwagi i nieustannie budzi we mnie ciekawość.
Czekam na kolejne spotkanie…Może tym razem również z Tobą? Z pełnym przekonaniem polecam!
Magda T.
Testuj Portal przez miesiąc i sprawdź, czy to coś dla Ciebie!
Subskrypcja, z której łatwo zrezygnować.
✓ 14 dni gwarancji zwrotu · ✓ praktykuje z nami już prawie 70 osób · ✓ dostęp od razu po dołączeniu
Dołącz już dziś i skorzystaj z najbliższych wydarzeń
Którą opcję planu „Relacje osobiste PRO” wolisz?
Plan 30-dniowy
77,00 zł / 30 dni
Dla osób, które chcą sprawdzić Portal i wejść w aktualny temat miesiąca. Dostęp odnawia się co 30 dni, anulujesz w każdej chwili.
Plan roczny
924,00 zł 770,00 zł / rok
Dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie przez cały rok, bez pilnowania płatności. Oszczędzasz 154 zł (2 miesiące gratis).
Najczęściej zadawane pytania
Rozwiewamy wątpliwości i odpowiadamy na kluczowe pytania.
Oczywiście. Podczas zakupu dostępu do Portalu podaj dane swojej firmy a faktura wygeneruje się i wyśle automatycznie.
Dostęp do materiałów, które już znajdują się na Portalu, otrzymasz od razu po zakupie subskrypcji i zalogowaniu się na Portalu. W kolejnych miesiącach pojawiać się będą nowe materiały.
Pliki PDF można pobrać na komputer, dzięki czemu otrzymujesz do nich dostęp na zawsze.
Nie ma możliwości pobrania nagrań wideo.
Portal jest dość intuicyjny i łatwo się po nim poruszać. Dodatkowo, w pierwszym mailu po dołączeniu, prześlemy Ci niezbędne instrukcje i powiemy od czego zacząć.
To zależy wyłącznie od Ciebie. Możesz poświęcić 5 minut lub godzinę dziennie albo 15 minut tygodniowo. Dostęp do materiałów masz tak długo jak z nami jesteś. Zachęcamy do regularności, gdyż stopniowo będą dochodzić nowe treści.
Webinary, spotkania z gośćmi Portalu oraz sesje Q&A są nagrywane i udostępniane na Portalu, jeśli ich jakość jest zadowalająca. Nie nagrywamy warsztatów i innych sesji praktycznych, chyba że zdarzą się wyjątki.
Spotkania na żywo odbywają się na Zoomie – bezpłatnej aplikacji, która umożliwia wszystkim uczestnikom widzenie się i słyszenie. Aby wziąć udział, potrzebny Ci jest komputer/smartfon z dostępem do internetu, kamerą i mikrofonem. Linki do spotkań oraz instrukcje, jak do nich dołączyć, znajdziesz w Portalu.
Nie musisz, możesz mieć wyłączoną kamerę podczas całego spotkania. Zachęcamy jednak by włączać kamerę podczas warsztatów, gdy pracujemy w mniejszych grupach, gdyż mówienie do czarnego ekranu jest niekomfortowe i utrudnia kontakt.
Nie. Z uwagi na nienormowany czas pracy nie mamy ustalonych stałych dni i godzin spotkań na żywo. Daty wydarzeń ogłaszamy z minimum miesięcznym wyprzedzeniem, choć pewnie zdarzą się wyjątki.
Gorąco Cię zachęcamy, by dołączać do jak największej liczby spotkań, jednak tylko od Ciebie zależy, na których spotkaniach się pojawisz. Pamiętaj, że nagrywane są jedynie webinary, spotkania z gośćmi oraz sesje Q&A, więc jeśli nie będzie Cię na warsztatach, czy spotkaniach grupy empatii, stracisz okazję do praktyki i pogłębienia swoich umiejętności.
W każdej chwili możesz zrezygnować z dalszego udziału w Portalu poprzez zanulowanie subskrypcji. W przypadku rezygnacji w ciągu pierwszych 14 dni od dokonania płatności, przysługuje Ci pełen zwrot kosztów.
Jeżeli po anulowaniu członkostwa zdecydujesz się dołączyć ponownie, będzie to możliwe po cenie, która będzie wtedy obowiązująca. Zatem, jeśli dołączyłeś/dołączyłaś w promocyjnej cenie to tracisz do niej dostęp, jeśli promocja się już skończyła.
Jak najbardziej zachęcamy do wykupienia dostępu osobom pracującym w Twojej firmie/instytucji. Aby to zrobić, napisz na adres portal@empathicway.pl i podaj liczbę osób a my prześlemy Ci dalsze instrukcje. Przy kilkunastu osobach oferujemy zniżkę.
Napisz do nas na portal@empathicway.pl
Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp.
Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności